Cabhróidh aiste bia na Seapáine le comhlacht na tocsainí a ghlanadh, chomh maith leis an meitibileacht a chur in ord i díreach 14 lá. Éilítear gur féidir leat meáchan a chailleadh 5-8 kg.
Tá bianna próitéine go maith do dhaoine atá ag iarraidh meáchan a chailleadh agus muscle a chothabháil. San Airteagal seo, gheobhaidh tú roghchlár aiste bia próitéine.
Aiste bia éifeachtach faoin uair le haghaidh meáchain caillteanas. Roghchlár ar feadh 6 agus 7 lá, "uair órga", malairt. Contraindications, an bealach ceart as an aiste bia. Léirmheasanna ar dhochtúirí agus torthaí na ndaoine a chaill meáchan.
